
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。应在医生指导下调整EPA摄入量。EPA具有抗炎 、EPA与DHA的比例建议维持在1 :3至1 :4范围内。

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ,选择时需查看成分表并遵医嘱补充。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ,服用抗凝药物的孕妇 ,反而可能提升母体血液循环功能,避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、调节血脂的功能 ,研究显示 ,适量摄入有助于胎儿发育。不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ,选择孕妇专用鱼油产品时 ,
