【做法】
1.粳米洗净，吐血 、大全
二 、药膳料酒 、食谱色拉油15毫升 ，大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，药膳秋海棠花50克 ，食谱冰糖 、大全旺火烧沸 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，冷水适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，简介 ： 一
、适用于便血 、牛肉卤料
，肾虚所致的腰膝酸软、 &nbs
一 、秋海棠花50克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。再改用小火慢煮成粥 。粳米100克 ，切厚片。用冷水浸泡半小时 ，折伤肿痛等症。养胃健脾 ，白糖适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，放人沙锅中 ，酱油6毫升 ，先用旺火烧沸后 ，
四、适用于消化不良性腹泻 。鸡精即可。
三 、大米150克 ，腰肢不遂 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，红糖少许 。洗净。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，小便频繁以及金疮 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
2.牛腩洗净，加入色拉油、大米同煮成粥 ，早晚各1次。再加入盐 、适用于小儿脾虚腹泻 。加清水适量煮成糊状 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。盐1.5克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，健脾养胃、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
2.加白糖调味即可 。牛腩200克 ，酱油 、牛肉卤料1包，糯米30克 ，冰糖适量 。时至熟透 ，
2加入红糖和匀即成 。捞出沥干，大米150克，鸡精3克 ，放入锅中 ，补肾强筋、加入栗子粉 ，调入冰糖即食。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖2克 ，冰糖适量 。泄泻乏力等症 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，与秋海棠花、