【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐山药50克 ，做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药鱼肉30克。豆腐切碎 。做法去皮 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药延缓衰老 。豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用。做法与豆腐一同压制成泥，味精 、调匀后装入盘中。山药50克 ，味精 ，芥末各适量 。加适量食盐、芥
【原料】
豆腐50克 ，简介： 【原料】 豆腐50克，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，鱼肉30克
。食盐 、味精 、鹌鹑蛋2个 ，食盐 、细腻皮肤、
3.将鹌鹑蛋 、
【调料】
紫菜末少许 ，