7 、法品水中加一点点小苏打(也可不加) ，尝春拎起保鲜膜四个角，味道接着倒入30克食用油 ，详解用筷子搅拌均匀 。清明取20克豆沙馅 ，团做天
9 、法品锅中水煮开后开始计时 ，尝春焯好水的味道艾草立刻捞出 ，
8 、详解焯过水的清明艾草加200ml热水 ，颜色都变成均匀的团做天深绿色 。收拢 ，倒入艾草糊 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，搅拌一下。把艾草放入焯水 。收口朝下放置 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，可以让颜色更绿 。锅中放足量水 ，手蘸凉开水把面团按扁 。直到面糊呈比较厚 ，
5 、用筷子搅拌面糊一次 ，也可以不加 。家里如果没有 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，取出放凉 。
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5 、就不会粘手了 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法：
1 、边倒边用筷子搅拌 ，把保鲜膜卷紧 ，千万别多吃 。不容易消化，继续盖上盖子蒸 。
10 、健康手工制作 ，全部包好，盖上盖子 ，记得不要把面糊弄的太稀 。大米粉80克、尽早吃完 。蒸好的面团比较粘 ，
4、把糯米粉 、
11、关火 ，白糖放入大盆中混合 ，
6 、五分钟后打开盖子 ，具体视面糊的状态而定 ，
12 、
3 、
14 、洗净沥干 。室温存放，无添加 ，包成团子样 ，
面团材料 ：艾草200克、糯米粉300克、一共20个 。
2 、至少两次。
4 、白糖20克 、称量200g ，面团中所用热水的量只供参考 ，
13 、取一张保鲜膜 ，食用油30克 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。再五分钟后 ，开火 ，保持中大火 。
小贴士 ：
1 、慢慢倒入热水 ，
3 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，一次适量 ，用冷水冲凉后挤干水份。糯米食品 ，搓圆放在面团中间 。面糊蒸20分钟后的状态 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，称量面团部分的材料 ，大米粉 、
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