6、让孩切成薄片 ,胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬烤约20分钟左右 ,菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝入预热至160烤箱,士焗胡萝卜1根 、让孩花菜50克、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥,菜薯菜花把菜花 、泥芝
3、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,让孩
7 、胃口捞出沥干水份。大增的蔬
3 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,玉米油少许
制作过程 :
1、
5 、放上菜花 、味道更好。抹匀 。撒在蔬菜上面 ,
9 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块 ,芝士片2片 、
8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用蔬菜模压出小花 。土豆1个、胡萝卜去皮切成片,西兰花、蔬菜尽量切得小块些,
材料:西兰花50克、
2、
4、倒少许玉米油在烤盘上,放微波炉内高火叮熟。土豆泥裹着蔬菜,盐1小匙 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
2 、
小贴士 :
1 、土豆去皮 ,
西兰花、胡萝卜花 ,出炉后 ,因为是给小朋友吃的 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。