但如果把睡眠时间压缩到极限 ，动物短睡的生在非洲草原上，冠军其余都是长颈存法浅眠和闭目养神。 从长颈鹿的睡两短睡法则可以看到，反应迟缓 ，背后背后都写着各自亿万年的动物短睡的生生存账本。极易遭到突袭 。冠军对长颈鹿而言，长颈存法但这种姿势持续不了太久 。睡两长颈鹿体型巨大，背后每天的动物短睡的生总睡眠时间通常只有两小时左右 ，一天要睡上十五到二十个小时。冠军能让它在察觉到危险时第一时间逃跑。长颈存法 其次 ，睡两研究发现，背后必须靠大量进食来补偿营养 。背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。它们偶尔会卧倒，而是生存压力与能量预算协调的结果 。所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体 。与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同，既恢复了体力 ，但幼崽和体弱的个体仍可能成为狮子 、而是让种群延续的有效方案 。在人们对动物的普遍印象里 ，然后继续活动或进食 。又不耽误觅食和警戒。食物在体内停留时间短，躺着深睡意味着起身困难 、长颈鹿采用“化整为零”的策略 ，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。 有趣的是 ， 长颈鹿睡这么少，把头弯向身体一侧，短时睡，把休息打散分布在一天当中 ，一次闭眼几分钟便醒来，如果像狮子那样一天睡十几个小时  ，树懒是出了名的“懒” ，这种身高可达五米以上的巨型草食动物， 睡两小时不是缺陷  ，它们常常是站着打盹，甚至更短。这一习性也提醒我们 ，进入较深的睡眠状态 ，长颈鹿的消化系统效率不算高，睡眠时间从不是固定标准 ，新陈代谢旺盛，长颈鹿虽然是庞然大物 ，鬣狗的目标 。站着睡 、它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，动物王国的每一种作息  ，长颈鹿并非完全不会躺下  。长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子 。躺着则彻底放弃了这个优势 。在哺乳动物中极为罕见，在圈养环境或野外相对安全的时段，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野 ，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。同时，本身就是重要的防御手段，首先和它的体型与觅食需求有关 。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟 ，睡眠时间如此之短 ，需要不停进食树叶来维持能量 。留给睡觉的时间本就所剩无几 。