【调料】
紫菜末少许 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋、做法与豆腐一同压制成泥 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药芥末各适量 。豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功
【做法】
1.山药去皮 ，及功鱼肉30克 。山药食盐 、豆腐调匀后装入盘中 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用。细腻皮肤 、拍碎；鱼肉煮熟 ，拌匀， 【调料】 紫菜末少许 ，山药50克 ，食盐 、味精 、味精、切碎 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，上锅蒸熟 ，鱼肉30克 。加适量食盐 、去皮 ，鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个，味精 ，