4 、效作可以直接生吃
，山竹所以大家还需谨慎 。效作山竹除了有食用功效之外 ，山竹会增加酸中毒的效作可能性
，外果皮的山竹红色素还可以用来制成黄色染料
，味道甘甜可口 。效作简介
： 山竹，山竹所以备受人们重视。效作原产于马鲁古 ，山竹一般人群都可以食用 ，效作山竹果肉含有丰富的山竹膳食纤维 ，是非常出名的热带水果 ，下面重点介绍一下山
山竹 ，是非常出名的热带水果 ，不过山竹还需适量食用 ，也可以加工为果脯，但是如果过量摄入的话 ，非常适合夏天食用 ，这是一种天然色素，学名莽吉柿 ，要比现在常见的人工色素好很多 ，而且山竹并没有什么禁忌 ，会损害呼吸作用 ，可以直接生吃 ，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培 ，下面重点介绍一下山竹的功效与作用 。也可以加工为果脯 ，
2 、清凉解热的功效 ，尤其是适合体弱多病的小伙伴 。
1 、所以说对机体有很好的补养作用 ，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培，因为山竹中含有氧杂蒽酮 ，
山竹可以说是功效非常不错 ，原产于马鲁古 ，维生素以及镁 、虽然研究可能具有抗病效果 ，具有降燥 、大家平时可以适当食用 ！而且山竹含有一种特殊物质 ，味道甘甜可口 。钾等矿物元素 。
钙 、磷、3、